主人公

「自分はダメだ」と悩んでいませんか？「主人公」はもともと禅の教え。役割や感情で変わるすべての自分が「本当の自分」です。仏教の視点から自己肯定感を高め、自分を見失わないための心の軸を見つけましょう。